Acerca de mi
Soy apasionada al movimiento, al bienestar, a la salud integral y al gozo de vivir. Siempre he sido una persona muy inquieta física y mentalmente, me gusta aprender de todo un poco, encontrar formas de vivir mejor, espacios que me llenen de gozo (ya sean personas y lugares físicos), las carcajadas -no hay nada que no cure una buena risa-, hacer las cosas porque me hacen sentido y no porque me lo dicen. Me encanta crear espacios para que otros puedan conectarse con ellos mismos, hacer un viaje hacia su interior y así poder vivir en balance y armonía con ellos, con los que los rodean y con las circunstancias que afrontan.
Encontré el yoga en mis 20s como un complemento de la danza, un aspecto principal de mi vida desde niña. La paz y el bienestar que me trajo el yoga me hizo enamorarme de esta práctica y quererla compartir con otros.
En el 2015 inicié mis estudios para convertirme en maestra de esta linda disciplina. En el 2017 hice mi primera certificación de 200hrs. avalada por Yoga Alliance, en YogaWorks, Nueva York. En el 2018 estudié en India en una Universidad especializada en Yoga y Ayurveda, SVYASA. En el 2020 estudié una certificación de 300 hrs. avalado por Yoga Alliance, de CYoga, con ello completando 500 hrs avaladas para poder certificar a otros maestros.
Adicional a ello, soy Peace Agent por Peace Revolution, una organización que busca trabajar la paz interior para compartirla con otros a través de la meditación mindfulness. También he estudiado yoga nidra, un tipo de meditación con mi maestra colombiana y las formaciones de SVYASA.
Me gusta tomar cursos constantemente para actualizarme y ampliar los temas relacionados al bienestar.
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